Tu Plan Contra la Diabetes

5 (100%) 2 votes

Tu Plan Contra la Diabetes

Plan De Emergencia Para Diabéticos

Todos deberían tener un plan de emergencia en caso de desastres naturales y otras emergencias, pero este plan se hace crítico cuando tienes una enfermedad como la diabetes. Sin importar si el lugar en el que vives puede haber huracanes, tornados o terremotos, tienes que tener acceso a la insulina y otros suministros médicos importantes. Aquí tienes algunos consejos de cómo asegurarte de que pase lo que pase, puedas controlar tu diabetes efectivamente.

1. Escribe un plan.
Comienza a crear un plan de acción en caso de emergencia. Para comenzar necesitas hacer el mismo plan que todos los demás hacen; es importante saber cuales son tus rutas de evacuación en aso de que tengas que abandonar tu hogar rápidamente. Ya que tienes diabetes, tus preparaciones deben subir al siguiente nivel. Necesitas saber en donde se encuentra la farmacia para que puedas conseguir insulina, y necesitas saber en donde podrás conseguir alimentos.

PRECAUCIÓN:La Gran Conspiración De La Diabetes Tipo 2

2. Arma un botiquín de emergencia.
Este botiquín debe contener tu monitor de glucosa, varias tiras de prueba, alcohol, algodón o gasa, insulina y tabletas de glucosa. Si es posible, también debería contener una dosis de glucagón. Guarda este botiquín en un lugar seguro y al que puedas tener acceso inmediato en caso de emergencia. Si puedes, trata de tener dos botiquines en diferentes lugares para que lo puedas alcanzar con más facilidad.

3. Ten suficientes suministros para tres o cinco días.
Si hay una emergencia local, es imposible saber cuando recibirás ayuda. Tu botiquín de emergencia te servirá, pero debes incluir algunos suministros adicionales por si acaso. Es una buena idea pedir a tu médico que te de una receta adicional de insulina por si necesitas mudarte a otro lugar en caso de un desastre natural.

4. Has una lista de números de emergencia.
Esta lista debe incluir los números de tu médico, tu farmacista y seres queridos que te pueden ayudar durante una crisis. También puedes incluir los números telefónicos de otros doctores y farmacistas en aso de que los necesites. Es una buena idea tener los números de emergencia locales en tu lista, para que puedas pedir ayuda si la necesitas.

5. Revisa tu plan y suministros con frecuencia.
Puede ser que no haya una emergencia en muchos años. Asegúrate de que tu botiquín y suministros estén en buen estado. Revisa la fecha de expiración en las tiras de prueba e insulina. Los artículos expirados no te ayudaran en una emergencia y pueden empeorar la situación.

Para cualquier persona, una emergencia repentina puede ser muy difícil de enfrentar. Si eres diabético, puede ser incluso peor. Pero si tienes un buen plan de emergencia y te mantienes seguro, puedes mantener tu diabetes bajo control. Si consideras los consejos de este artículo y los aplicas en tu vida, puedes estar seguro de que cualquier emergencia puede ser más llevadera.

PRECAUCIÓN:La Gran Conspiración De La Diabetes Tipo 2

Add a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.