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LA DIETA DEL APIO PARA ADELGAZAR Y BAJAR DE PESO y Quemar Grasa Corporal Naturalmente Rapido

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Te aconsejo que consumas apio para bajar de peso rápidamente, en este video vas a aprender a preparar un batido de apio adelgazante, en este video vamos a aprender a hacer la dieta del apio para poder bajar de peso muy rapido.

http://mejorconsaludhoy.blogspot.pe/

En realidad el jugo de apio es uno de los componentes de este batido para adelgazar, los otros vegetales que vamos a utilizar son el jugo de la piña y el jugo de pepino. Hice este tutorial porque se recomienda mucho el apio para bajar de peso rapido por sus beneficios y propiedades que posee.

para preparar la dieta del apio tenemos que cortar en trozos una piña y tambien un pepino y tambien los trozos de apio , todo lo metemos en el vaso de la licuadora, y lo licuamos aumentando un poco de agua, para que no nos quede muy espeso el jugo de apio pepino y piña.

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la dieta del apio para adelgazar es muy buena, porque no solo sirve para bajar de peso, sino tambien para sanar tu cuerpo, y sus propiedades depurantes.

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Los batidos son excelentes complemento para todo tipo de dietas para perder peso. beber unvaso al comenzar el día ayudaría a depurar el cuerpo, a eliminar toxinas y también a estar saciado desde temprano .

Si bien un batido por sí solo no puede hacer milagros, bien puede ayudar a perder peso.

Es que, si se escogen ingredientes saludables e indicados para adelgazar, un licuado en ayunas puede ser una gran forma de empezar el día, pepino, piña y apio combinan una excelente fórmula para que pierdas esos kilos que están más.

INGREDIENTES PARA EL BATIDO DE APIO
– Dos o tres tallos de apio:
– Medio pepino:
– Dos rebanadas de piña:

PREPARACION DEL BATIDO DE APIO PEPINO Y PIÑA PARA ADELGAZAR
se debe de lavar bien todos los vegetales del batido, Corta trozos de pepino, al igual que la piña pelada y el apio. Colócalos todo en el vaso de la licuadora, licua hasta que quede homogéneo y sin grumos. Adicionalmente puedes añadir el jugo de medio limón y mas agua en caso tesalga muy espeso.

Este batido de apio es para perder peso y es ideal para consumir en la mañana, en ayunas. Así podrás disfrutar de las propiedades diuréticas, saciantes y depurativas de este licuado de una mejor forma. Te recomiendo que la acompañes de una dieta equilibrada y ejercicios, las recetas con apio son un buen suplemento de los alimentos saludables.

Ahora que ya sabes para que sirve el agua de apio, debes de tomarlo muy a menudo para que logres estar bien de salud.

Espero que esta dieta del apio piña y pepino te haya gustado, compartelo y dale like a este video, gracias.

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