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¿ Cuales son los mejores alimentos para bajar de peso ?

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Los mejores alimentos para bajar de peso son los alimentos naturales y orgánicos que estén libres de organismos modificados genéticamente. Los transgénicos son un problema muy grande para las personas porque las modificaciones genéticas normalmente alteran los beneficios nutricionales de los alimentos. Estas modificaciones se hacen generalmente con el objetivo de aumentar los beneficios a través de una mayor producción de alimentos y mayor duracíón. No están hechas para el beneficio nutricional de la raza humana. La modificación genética se practica tanto en las plantas y animales domésticos, por lo que es imprescindible invertir en productos orgánicos que estén libres de esta forma de manipulación.

Dentro de los Mejores alimentos para bajar de peso podemos mencionar:

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