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¿Cómo Bajar de Peso SIN Hacer Dieta? – Tips fáciles para lograr el cuerpo que quieres

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💪En este video te muestro como puedes perder grasa y lograr el cuerpo que siempre haz querido sin tener que complicarte la vida o sufrir en el proceso.

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💥Simples cambios en tu rutina diaria pueden hacer una gran diferencia.
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👀Si buscas tener un apoyo y guía durante este proceso de contar calorías, llevar una alimentación orientada a tu objetivos y entrenar de la manera correcta, ofrezco asesorías 100% personalizadas.

📧Por lo que si quieres trabajar conmigo para diseñar un plan a la medida de tu estilo de vida y objetivos, puedes escribirme a fbejaranofit@gmail.com solicitando información.

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📓Marcas de Tiempo donde hablo de:
▹ 0:29 ENTRENAMIENTO
▹ 1:27 CARDIO
▹ 2:09 ALIMENTACIÓN
▹ 3:45 BEBIDAS
▹ 4:32 SNAKCS
▹ 5:05 TREARTS/RECOMPENSAS
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Sígueme en mis otras redes sociales:
📍Instagram: https://www.instagram.com/bejaranofit/
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Musica:
‣ Ryan Little: https://www.youtube.com/watch?v=rSvm8QPdYls

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Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional. Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento. Usa esta información bajo tu propia responsabilidad. Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.

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